逆流性食道炎│原因と対処法
- 胸焼けがする
- 口内炎ができたり口角炎ができやすい
- 酸っぱいものがこみ上げてきてゲップが出る
- 胸や喉に違和感を感じる
- 病院で逆流性食道炎と診断された
逆流性食道炎とは?
逆流性食道炎は、その名の通り「胃液」や「腸液」が逆流し、胃液などにより食道粘膜に炎症をおこす症状をいいます。
本来、胃と食道の間には「下部食道括約筋」と呼ばれる逆流防止のための筋肉があります。 この下部食道括約筋が加齢による活動の低下や唾液の分泌低下、さらにはストレスの影響でうまく機能しなくなることで、胃の中身が食道に逆流しやすくなります。
逆流性食道炎の原因
逆流性食道炎は生活習慣、特に食生活が影響を及ぼします。
症状を悪化させる食べ物には、脂肪分を多く含むもの(油で揚げたものや脂身の多い肉類)、アルコール類(ビールや焼酎、ハイボールなど)、炭水化物(ごはん、パン)コーヒー、炭酸飲料、すっぱいもの(柑橘類、梅干しなど)、大量の玉ねぎ、チョコレート、お饅頭など、過剰な香辛料などが挙げられます。
また、脂肪分の多い食べ物は他の食品に比べ、消化に時間も負担もかかるため、ホルモン分泌を促して、結果として下部食道括約筋が緩んでしまい、逆流しやすくなります。
他の原因として喫煙習慣、長時間の前屈みなどの「不良姿勢」、食後すぐに横になる生活習慣、肥満、妊娠、便秘などの状態では、腹圧が高くなるため逆流が起こりやすくなります。
逆流性食道炎の症状
・胸焼け、みぞおちや胸の痛み
・食事中や食後、横になったとき、前屈したときに喉や口に胃酸が逆流する
・胸部の違和感、不快感
・喉の違和感、声のかすれ
・腹部膨満感、吐き気、嘔吐(多くは過度のげっぷを伴う)
・流涎(よだれが多く出る)
・食べ物が通過する際の食道の痛み
・就寝中に逆流物が気道に詰まることによる呼吸器症状 など
逆流性食道炎をそのままにしない為に
逆流性食道炎は、食の欧米化、ストレス社会により近年増加傾向にあります。
生活習慣が原因となることが多いため、放置しても改善はみられません。
また、重篤な合併症として「食道出血」、「食道狭窄」、「食道がん」が挙げられます。 さらに、未治療の逆流性食道炎は、狭心症よりも生活の質(QOL:クオリティ・オブ・ライフ)を損なう疾患とされており、重要視されています。
近頃、上記の違和感を感じる場合は、早めに病院を受診しましょう。
また、根本原因のひとつとして姿勢が挙げられているため、接骨院での姿勢改善は有効な対処のひとつと言えます。
ほねごりグループのぎっくり逆流性食道炎治療について
逆流性食道炎の症状に対して、ほねごりグループでは、はりきゅう治療での治療が可能です。
ストレスによる自律神経の乱れについては「自律神経プログラム」で自律神経に対してアプローチいたします。
また、不良姿勢による腹圧の上昇には、姿勢改善のため「骨盤矯正」や「猫背矯正」が有効です。
さらに、食生活の改善には食生活のアドバイスや、「低糖質食指導」、「ファスティング指導」を行います。
逆流性食道炎は放置せず、数多くの患者様から喜ばれ、信頼されているほねごりグループでしっかりと治療しましょう!!