梨状筋症候群とは？

腰から太ももにかけて伸びている「坐骨神経（ざこつしんけい）」は、骨盤内にある「梨状筋（りじょうきん）」の下を通過します。

この梨状筋が何らかの原因により硬くなり、坐骨神経を圧迫して痛みやしびれなどが出現するものをいいます。

梨状筋症候群の原因

梨状筋は複雑な股関節の動き（回旋運動）に関与している筋肉であり、ゴルフや野球など体を捻る動作の多いスポーツや、中腰での草むしりなどの肉体労働、長時間のデスクワークや長距離の運転などによるオーバーユース（使いすぎ）によって、筋肉の柔軟性がなくなることで坐骨神経を圧迫します。

また、股関節の異常や人工股関節の使用に伴う障害でも、梨状筋症候群を引き起こすことがあります。

梨状筋症候群の症状

坐骨神経の圧迫により、坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）が発症します。

そのため、お尻から太ももの裏側にかけた痛みやしびれ、動かしずらさなど、様々な症状が出現します。

梨状筋症候群は、オーバーユースが原因の一つであり、日常的に筋肉を酷使している場合、そのまま放置しても症状の改善は見られません。

また、場合によっては梨状筋を切除する手術が適応となるケースも存在するため、違和感を感じたら整形外科や整骨院での受診をお勧めします。

梨状筋症候群による痛みやしびれには、「手技療法」や「はりきゅう」、さらに鍼に電気を流す「パルス療法」が有効です。

「はりきゅう」は、医師の同意が得られた場合、健康保険が適応となる場合があります。

また、不良姿勢によって骨盤が歪んで殿部に負荷がかかる場合、根本的解決方として、骨盤周辺の筋肉を「骨盤矯正」でストレッチし、姿勢の土台となる「インナーマッスル」を複合高周波と呼ばれる特殊な電気で刺激する「楽トレ」で、しっかりと鍛えていくことで姿勢を根本から改善していきます。

さらに自宅でできるケアとして、ストレッチを指導して日常的なケアをしていきます。

梨状筋症候群は放置せず、数多くの患者様から喜ばれ、信頼されているほねごり整骨院グループにご相談下さい！

 

ほねごり君のＱ＆Ａ

梨状筋症候群の症状とは？

坐骨神経痛に似ており、腰から臀部・脚の裏側にかけて痛みやしびれを生じることがあります。

梨状筋症候群がつらいです。

座位の際に臀部を圧迫しないよう心がけ、整形外科や接骨院の受診をおすすめします。

 

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