オスグッド
- 膝の下が痛い
- 運動を始めると痛くなる
- 部活を始めてから痛くなった
- オスグッドと診断された
- 早く競技に復帰したい
オスグッドとは?
正式には「オスグッド・シュラッター症候群」と呼ばれる、スポーツをする子どもに見られる症状です。
走る、跳ぶ動作の多いサッカーやバスケットボールなどのスポーツをする、成長期の小学生から高校生に多く見られます。
オスグッドの原因
スポーツによるオーバーユース(使いすぎ)が原因です。
走る・跳ぶ・蹴るなどの動作によって膝を伸ばす働きをする「大腿四頭筋(だいたいしとうきん)」が強く収縮し、筋肉の付着部である、膝下の「脛骨粗面(けいこつそめん)」を強く引っ張ります。成長期には軟骨が骨に変わる時期であるため、この軟骨が引っ張る力に耐えられず、「剥離」(剥がれてしまう)ことにより発症します。場合によっては「剥離骨折」として診断されます。
オスグッドの症状
膝蓋骨(膝のお皿)の下にある「脛骨粗面」が徐々に飛び出して痛みが出ます。
時に「熱感」(熱を持つ)「発赤」(赤くなる)が見られます。
見た目にあまり変化がなく、子どもの痛みを親がキャッチできないことがあります が、レントゲンでは変化が容易にわかります。
特に、サッカー、バスケットボール、バレーボール、野球、陸上競技、バドミントン、テニスなど、ももの筋肉を酷使するスポーツに見られます。
また、性別では活動量・筋肉量が多い男性に多く見られます。
成長痛との見分け方として、運動後痛みが引くのが成長痛であり、長く続く場合はオスグッドと言われています。
オスグッドをそのままにしない為に
「安静」にすることが1番です。痛みがある状態で運動を続けることで、いつまでも痛いままとなってしまいます。しっかりと炎症を鎮めるまでは部活やサークルを休んで痛みの回復に当てましょう。
成長期が終わると自然と痛みは治りますので、日常的なケアを心がけましょう。
ほねごりグループのオスグッドへの施術について
使いすぎによって起こる痛みをケアするため、「テーピング 」や「サポーター」で固定を行います。
「大腿四頭筋」の硬さに対して「手技療法」や「はりきゅう療法」で血流の改善を行います。また、オリンピック選手も使用する「ハイボルト療法」などで痛みを押さえます。
オスグッドは放置せず、数多くの患者様から喜ばれ、信頼されているほねごり整骨院グループにご相談下さい!
Q&A
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