半月板損傷
- 膝が痛くて歩けない
- 膝が引っかかる・曲げ伸ばしできない
- 突然膝が固まって動かせなくなる
- 半月板損傷と言われた
- 早く競技に復帰したい
半月板損傷とは?
半月板損傷(はんげつばんそんしょう)は、膝の関節の「半月板」と呼ばれる軟骨が、スポーツや交通事故などの怪我、加齢による変形などにより損傷または断裂した状態をいいます。
半月板の構造
半月板は大腿骨(太ももの骨)と脛骨(すねの骨)の間にある軟骨です。
膝関節の内側にある「内側半月板」と外側にある「外側半月板」があり、クッションのように膝にかかる衝撃を吸収し、負担を軽減し、膝が円滑に動くようにサポートします。
半月板損傷の原因
半月板損傷はスポーツや交通事故などの怪我によるものが多く、膝に体重がかかった状態で捻ったり、衝撃動が加わることで傷つきます。スポーツ選手や肉体労働者など、若い男性に多く見られます。
なお、高齢者では大きな怪我がなくても、加齢によってクッション機能が低下することで、同様に半月板の損傷がみらることがあります。
また、生まれつき半月板が変形を起こしやすい場合があり、比較的若い女性に多く見られます。
半月板損傷の症状
・疼痛(疼くような痛み)
・腫脹(むくみ・腫れ)
・圧痛(押すと痛い)、
・膝が曲がりずらいため歩きにくい
・突然膝が引っ掛かり動かなくなる(ロッキング現象)などが現れます。
半月板損傷をそのままにしないために
半月板損傷は、構造的な怪我であり放置しても治ることはありません。
さらに、症状が進行すると関節が変形してしまう「変形性膝関節症」に移行し、痛みや腫れによって歩くために重要な膝の曲げ伸ばしや、円滑な運動を制限されます。
状態によっては手術が適用となるため、膝の痛みは放置せず、整形外科や整骨院での受診をおすすめします。