膝痛

- 膝や足に変な違和感がある
- 膝が硬くて、階段の昇り降りもままならない
- 膝に水がたまってしまった
- 膝や関節に炎症が起きている
- スポーツや部活で膝を痛めてしまった
膝の痛みの原因は?
部活やスポーツでの膝の痛み、老化による膝の痛みは種類の違う膝の痛みです。
若い方は、スポーツで痛めた方が圧倒的に多く、膝に適切な処置を行わないまま膝にもっと負担をかけるので、炎症を起こしてしまう痛みが多いです。
一方、加齢による痛みは、半月板や軟骨の減少によって起こる膝変形の痛みが多くなってきます。
「自分の膝の痛みは、何が原因の痛みなのか」
しっかり把握していくことが大切です。
部活・スポーツでの痛み
スポーツなどで膝を使いすぎる方は、しっかりケアをして無理な動かし方にならないようにしなければ、何度も痛めてしまう可能性があります。 また、スポーツの方は捻挫も多く、治っていない捻挫が膝の痛みの原因となっている可能性があったり、身体のフォーム・使い方に癖がついていることが原因であることもあります。 たくさん身体を使う方は、その都度しっかりしたケアをすることにより、怪我をしにくい身体にしていくことができると思っています。加齢による痛み
加齢による軟骨の減少や変形した膝は元には戻りませんので、痛みを出さないための処置が大切になります。しっかり筋肉を鍛えたり、膝に負担をかけない歩き方に身体を全体から変えていくことで、痛みが表に出にくくなります。当グループでの膝の施術4つのメリット
テーピングや各種器具の設備
スポーツや部活で痛めた膝、高齢者の膝の痛みは種類の違う膝の痛みですが、当グループ院では膝の状態によってそれぞれの処置をおこないます。 炎症がある場合は、ハイボルテージなどの専用の機器を使用して痛みを緩和します。 「しっかり早期に改善すること」を目指して、テーピングやアイシング、温熱機器等、膝の状態によって使い分けます。 また、膝の筋力不足が痛みの原因の場合は、筋力アップの機器も使用します。老化が原因の膝の痛みには、温熱も薦めております。凝り固まった筋肉を緩和するために鍼灸を用いることもありますが、苦手な方には使用しません。骨盤や背骨、足元の歪みから考えた施術
足元から考える珍しい施術の提供
トレードマークほねごり君でおなじみ、ほねごり整骨院グループに是非ご相談ください!
Q&A


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ほねごりは、日本最大級の店舗数を誇る接骨院・鍼灸院です。 お住まい・お勤め先の近くにある店舗に、ぜひお気軽にお越しください。みなさまの身体の悩みを解決し、生活の質(Quality of Life)の高い暮らしにしませんか?
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