ストレートネック
Straight neck

こんなお悩みはありませんか?

ストレートネックとは?
ストレートネックとは、首の骨の並び方が本来30〜40度の「自然なカーブ」を描いているのに対し、首の骨の並び方が「ストレート」になっている状態をいいます。

ストレートネックの原因
・ 長時間のデスクワークや家事で下を向く
・ 同じ姿勢でパソコンやスマホを見る
・ 姿勢を支えるインナーマッスルの低下
・ 枕が高すぎて体にあっていない など
いずれも現代病と言われ、家事、仕事、パソコン・スマホなどの操作など、下を向く姿勢が増え、体重の約10%あると言われる重たい頭を首で支えることができないために起こる障害です。
ストレートネックの症状
首が前重心になることで、頭を首肩の筋肉で支える為に、常に緊張状態となため、慢性的な肩・首のこりが現れます。
進行すると、首から出ている神経を筋肉や狭くなった骨同士で挟むことで圧迫し、しびれが出現することがあります。
その他、頸頚腕症候群(けいけいわんしょうこうぐん)と呼ばれ、頭痛や吐き気、めまいのほか、精神的症状(集中力低下、思考減退、情緒不安定、抑うつ、睡眠障害)や、自律神経失調症状(動悸、冷え、倦怠感、ドライアイ、ドライマウス)など様々な障害が起こります。
さらに、常に下を向くことで、顔の皮膚がたるんでシワが増えることで、「老け顔」になるなど、美容面にも悪影響を及ぼします。

ストレートネックをそのままにしない為に
ストレートネックは生活習慣によって引き起こされる障害であり、一度その状態になると、首の並びが自然に元に治ることはありません。
姿勢が崩れることで見た目が変化するだけでなく、実に様々な障害を引き起こす原因にもなりますので、しっかりと根本的に治療をすることが大切です。
ほねごりグループのストレートネックの施術について
ストレートネックによる首肩のこりや筋肉の硬さに対しては、「手技療法」や「鍼灸施術」が効果的です。

慢性的な頸頚腕症候群に対しての「鍼灸施術」は、健康保険が適応になることがあります。
自律神経が乱れて起こる諸症状には、「鍼灸施術」で自律神経にしっかりアプローチいたします。
また、不良姿勢に対して、骨格の矯正を行う「猫背矯正プログラム」や、姿勢を支える土台となるインナーマッスルの低下に対して「エクスフィット」で鍛えることで、根本的なストレートネック治療を行います。
さらに、毎日使う枕が合わない場合、なかなか症状の改善が見られないため、根本的な解決策として、体のプロがひとりひとりのお体に合わせて、何度でも調整しながら理想的な首の角度に矯正していくため、オーダーメイドのほねごり枕の作成も承ります。
ストレートネックは放置せず、数多くの患者様から喜ばれ、信頼されているほねごりグループにお任せください!!

よくある質問
放置しても大丈夫?
放置すると麻痺や脊髄症になると言われています。医療機関や接骨院を受診しましょう。
ストレートネックの改善方法は?
筋肉のストレッチを行いましょう。必ずお近くの医療機関や接骨院を受診しましょう!
ほねごりはお近くにあります!
ほねごりは、日本最大級の店舗数を誇る接骨院・鍼灸院です。
お住まい・お勤め先の近くにある店舗に、ぜひお気軽にお越しください。みなさまの身体の悩みを解決し、生活の質(Quality of Life)の高い暮らしにしませんか?
