EMS療法（エクスフィット）
EMS
こんなお悩みはありませんか？
エクスフィットについて
インナーマッスルのトレーニングできるエクスフィットは、ほねごりでも人気のメニューです。
EMS（Electrical Muscle Simulation）と呼ばれる「電気治療器」は種類がありますが、ほねごりが導入している「EXFITエクスフィット」は、実は日本とアメリカで特許もとっているすごいマシーンです。
インナーマッスルとは？
人間の筋肉は大きく分けて「アウターマッスル」「インナーマッスル」の２種類あります。
インナーマッスルは20歳がピーク。そこから年間1％ずつ低下していきます。さらに、妊娠・出産でインナーマッスルは使えなくなっていき、1人出産につき10％、つまり10歳分低下してしまうことも。
インナーマッスルの低下によって、体を支えることができなくなるため、動かす筋肉であるアウターマッスルで姿勢を支えようとしてしまいます。これが、痛みの根本原因に！
いくら表面の筋肉を施術で緩めても、根本的に姿勢が改善されない限り、再発してしまいます。
いくら表面の筋肉を施術で緩めても、根本的に姿勢が改善されない限り、再発してしまいます。
体幹トレーニングなど、自分の意思で鍛えることがなかなか難しいからこそ、マシーンを使って「楽に」「トレーニングする」。
EXFITエクスフィットとは？
「複合高周波」と呼ばれる特殊な電気で、お腹の奥深くにあるインナーマッスルを鍛える事ができます。電気によって、到達する深度は全然違います。
こんなお悩みの方に喜ばれています
・姿勢が悪い
・腰が痛い
・膝が痛い
・猫背が気になる
・正座ができない
・便秘がちである
・すぐに疲れてしまう
・何もないところでつまづいてしまう
・すぐにフラつく
・呼吸が浅い
・眠りが浅い
ほねごりはお近くにあります！
ほねごりは、日本最大級の店舗数を誇る接骨院・鍼灸院です。
お住まい・お勤め先の近くにある店舗に、ぜひお気軽にお越しください。みなさまの身体の悩みを解決し、生活の質（Quality of Life）の高い暮らしにしませんか？
